Подписка RSS

Узнайте первыми
о новых публикациях!

Подписавшихся уже:
Главная » Отдых, туризм, путешествия » Правила безопасности на пикнике

Правила безопасности на пикнике

Опубликовано в разделе Отдых, туризм, путешествия
Комментариев нет (Прокомментировать)
Правила безопасности на пикнике

Как не стать жертвой расстройства, клещевой атаки и солнечного ожога

Наконец-то начались праздники, когда можно собрать друзей и уехать на пикник. Там нас ждет еда на костре, солнечное небо и яркие краски зелени. Словом, море позитивных эмоций. Но быть таким наивным оптимистом может себе позволить только неинформированный человек — говорят пессимисты, ведь те, кто в курсе, знают, что и в еде, и в солнце, и в зеленых кустах отдыхающих ждет много опасностей. И они имеют резон: отравления, укусы клещей и солнечные ожоги нередко остаются главными воспоминаниями о пикнике.

Какие опасности поджидают на природе?

ОТРАВЛЕНИЕ

1. Причины

Пищевые и алкогольные излишества, когда отдыхающий съедает и выпивает больше чем может усвоить. В результате часть непереварившихся продуктов гниет в кишечнике и, всасываясь в кровь, отравляет организм.

2. Как проявляется

Тяжесть в животе, головная боль, сухость во рту, ломота в теле, слабость, возможен понос.

3. Профилактика

Знайте меру съеденному и выпитому. Ежели знаете свою «лихую удачу» не сдерживаться, примите посреди застолья одну-две таблетки ферментного препарата — он поможет переварить как лишнюю еду, так и алкоголь. Старайтесь побольше двигаться — в процессе движения алкоголь сгорает, т.к. является простым углеводом и расходуется как энергия в первую очередь, а кроме этого, алкоголь выводится с дыханием, которое при движении активизируется.

4. Первая помощь

- При чувстве тяжести первым делом примите таблетку ферментного препарата (если вы не сделали этого накануне), запив его стаканом воды. Через полчаса поешьте квашеной капусты — она проталкивает пищу в кишечнике, помогая ему быстрее освободиться от токсинов.

- Если чувствуете рвотный позыв, не сдерживайте его. Если обычным «двупальцевым» способом вызвать рвоту не получается, выпейте 5—6 ст. кипяченой воды комнатной температуры, после чего, повторите нажатие на корень языка. Измельчите (так лекарство быстрее подействует) 4 таблетки активированного угля и запейте их стаканом теплой кипяченой воды. Активированный уголь свяжет и выведет остатки отравы.

- Если вас замучило послабление стула, есть несколько способов усмирить кишечник. Проглотите 5—6 горошин черного перца и запейте их водой или выпейте настой зверобоя (залейте 1 ст. л. травы стаканом кипятка, настоите 30 мин).

- Если дает о себе знать алкогольное похмелье, примите препарат на основе поливидона или другой аптечный «антипохмелин», они быстро свяжут остатки алкоголя.

УКУСЫ КЛЕЩЕЙ

1. Причины

При температуре 16—18° С в мае уже могут просыпаться клещи. В этот период они очень голодные поэтому сразу начинают активно охотиться за человеком и животными.

2. Как проявляется

Чаще клещи обнаруживаются дома, по ощущению зуда в месте укуса, но можно увидеть кровопивцу и до этого, когда он только пробирается по одежде.

3. Профилактика

Собираясь на пикник, одевайте светлую одежду. На ней клеща заметить легче, чем на темной. Желательно, чтобы манжеты были на резинке. Футболку заправьте в брюки, брюки — в носки. Оденьте головной убор. Обработайте одежду в местах возможного переползания клещей с одежды на тело отпугивающим клещей репеллентом — средством, отпугивающим клещей. Из препаратов этой группы наиболее известны Претикс, Диптерол, Перманон, Бибан. Поинтересуйтесь ими в аптеке. Учтите, что репеллент действует только 3—4 часа, поэтому при более продолжительной прогулке его нужно нанести повторно. У людей, склонных к аллергии он может вызвать серьезную реакцию непереносимости.

4. Первая помощь

Возьмите из аптечки йод, нить, щипчики для бровей, обручальное кольцо и подсолнечное масло. Если их нет, постарайтесь как можно скорее добраться до травмпункта.

1. Вначале «операции» обработайте место укуса йодом.

2. Первый способ удаления — наложить вокруг клеща обручальное кольцо, плотно прижав его к коже и наполнить пространство над клещом подсолнечным маслом. Тогда кровососу будет нечем дышать и он отпадет сам. Правда, ждать нужно долго, до 10 минут.

3. Если способ с обручальным кольцом не помогает, берите прочную нитку, сделайте на ней петлю и, накинув ее на букашку, стяните ее как можно ближе к хоботку. Затем начинайте осторожно двигать концами веревки вправо-влево. Резкие движения недопустимы — брюшко клеща может оторваться, оставив в коже голову, что будет причинять дискомфорт (кроме того, если разорвать клеща, то повышается риск попадания в кровь вируса клещевого энцефалита, который нередко переносят клещи). Как правило, через 2—3 минуты таких «пыток» гад отпадает.

4. Если удалить паразита ниткой не удается, это можно сделать с помощью щипчиков для бровей. Зажав их концами брюшко клеща, крутите приборчиком против часовой стрелки. Минута — и клещ в «клещах»!

5. Если при извлечении клеща его головка все-таки оторвалась, место присасывания протирают ватой или бинтом, смоченными спиртом, а затем удаляют головку стерильной иглой, предварительно прокаленной на огне — так, как вы удаляете обычную занозу.

СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ

1. Причины

Соскучившись по солнышку, многие люди подолгу выгревают на нем свою бледную кожу, в результате чего зарабатывают ожоги: отвыкшая от солнца кожа не может сразу вынести много ультрафиолета.

2. Как проявляется

Первый признак — покраснение кожи, чувство ее стягивания, жжения. В дальнейшем кожа становится сухой и шелушащейся.

3. Профилактика

Перед любыми солнечными посиделками используйте крем от солнца. Для обычной кожи лучше всего подойдет фактор защиты (SPF) 20. Если же ваша кожа сильно бледная, очень жирная и на ней есть воспаленные участки, воспользуйтесь более сильной защитой — от 30 до 50.

4. Первая помощь

После того как вы скроетесь из поля действия ультрафиолета, смажьте кожу кремом, содержащим антиоксиданты. Эти вещества нейтрализуют вредные для кожи свободные радикалы, образование которых усиливает солнечный ультрафиолет. В первую очередь к антиоксидантам относятся витамины Е, А и C. Обратите внимание, чтобы они были в вашем креме. Также в состав смазки должны входить увлажняющие компоненты — экстракт алоэ, аквафтем, витамин Е, гиалуроновую кислоту. Если крема под рукой нет, поможет маска из нежирного кефира. Смешайте стакан напитка с двумя столовыми ложками геркулеса. Полученную смесь нанесите на лицо и полежите 10—15 минут. Затем удалите остатки маски минеральной водой или увлажняющим лосьоном для жирной и проблемной кожи.

ЧТО ВЗЯТЬ В АПТЕЧКУ

  • Препараты пищеварительных ферментов (Панкреатин, Фестал, Мезим, Креон и т.п.)
  • Активированный уголь
  • Препарат от похмелья
  • Солнцезащитный крем
  • Крем с антиоксидантами
  • Флакончик йода
  • Ватку
  • Подсолнечное масло
  • Обручальное кольцо
  • Нить

_________________

Дмитрий Гуцало

Источник: http://horek.net/


Рекомендуем еще почитать:
Самовнушение: правила безопасности
Азами самовнушения владеет почти каждый из нас. Например, в такой форме: «Ой, до чего ж поганое настроение, просто ни к черту, такое настроение вряд ли что исправит, да у меня, похоже, настоящая депрессия». На деле метод ...
Подробнее »
Правила безопасности при установке елки
Новогодний праздник - самый яркий, радостный и волшебный день в году. Но, в пылу веселья, не стоит забывать о простейших правилах безопасности, соблюдение которых позволит вам избежать лишних расстройств и неприятностей. Горящая разноцветными, переливающимися огоньками ель ...
Подробнее »
Правила безопасности для ребенка в школе
На носу 1 сентября. Скоро в школу. Самое время покупать тетрадки, ручки и карандаши. Самое время напомнить ребенку и правила безопасности в школе. В наши дни детям надо быть более осторожными, а родителям - более ...
Подробнее »
Микроволновая печь: правила безопасности
Польза от микроволновой печи в хозяйстве очевидна, а вот о ее вреде до сих пор ведутся споры. В любом случае, осторожность при работе с ней лишней не будет. WDay.ru составил несколько простых правил, которые позволят ...
Подробнее »
Правила безопасности при пользовании пароваркой
При эксплуатации электрической пароварки необходимо неукоснительно соблюдать следующие основные меры предосторожности: 1. Перед тем, как пользоваться электроприбором, внимательно прочитайте инструкцию. 2. Убедитесь в том, что указанное на приборе напряжение соответствует напряжению в электросети. Чтобы избежать перегрузки электросети, ...
Подробнее »
Правила провоза ручной клади в самолетах, вылетающих из стран ЕС
С ноября 2006 года введены новые правила провоза ручной клади в самолетах, вылетающих из стран Европейского союза или выполняющие стыковочные рейсы из европейских аэропортов. Пассажиры всех классов могут провозить одно место ручной клади размером не более ...
Подробнее »
«Шоколадные» рецепты
Лето - время, когда многие стараются "поменять" цвет кожи. Точнее, немного ее подтемнить. Доводы врачей о вреде солнечных лучей забываются, и за пару-тройку дней мы хотим стать "шоколадками". А зря. Самый стойкий и красивый загар ...
Подробнее »
Можно ли путешествовать одной во время беременности?
Конечно, можно путешествовать и одной, если вы предпримете ряд мер, которые обеспечат вашу безопасность. Если вы путешествуете внутри страны, держите с собой сотовый телефон и зарядное устройство, особенно если предстоит ехать на дальнее расстояние. Попросите, ...
Подробнее »
Создана система автомобильной безопасности
Европейскими разработчиками систем автомобильной безопасности была создана система, которая основана на применении камеры, отслеживающей выражение лица водителя при движении, и применяет точный алгоритм, позволяющий определить уровень раздражения водителя. Идея системы состоит в следующем: когда вы раздражены ...
Подробнее »
Чем опасны городские пляжи
«Купаться запрещено!». Таблички с подобным предупреждением можно встретить у многих водоемов. И небезосновательно. Городские пляжи - рассадник всевозможных болезней. Судите сами. Где вода - там беда Очутившись неподалеку от водоема, заработать неприятности можно буквально на каждом шагу. ...
Подробнее »
Самовнушение: правила безопасности
Правила безопасности при установке елки
Правила безопасности для ребенка в школе
Микроволновая печь: правила безопасности
Правила безопасности при пользовании пароваркой
Правила провоза ручной клади в самолетах, вылетающих из
«Шоколадные» рецепты
Можно ли путешествовать одной во время беременности?
Создана система автомобильной безопасности
Чем опасны городские пляжи

Оставить комментарий:

* - поля, обязательные для заполнения.

Внимание: все комментарии проходят премодерацию.

Будьте в курсе появления новых материалов! Подпишитесь на RSS!

Подписавшихся уже !