Подписка RSS

Узнайте первыми
о новых публикациях!

Подписавшихся уже:
Главная » Психология » Как снять напряжение при нападении «плохих парней»

Как снять напряжение при нападении «плохих парней»

Опубликовано в разделе Психология
Комментариев нет (Прокомментировать)
Как снять напряжение при нападении «плохих парней»

Ясно, что успех при снятии напряженности или перехват инициативы в опасной ситуации зависит от ваших собственных действий. Это легко показать на множестве примеров. Приведем здесь лишь некоторые предположительные, увы, слишком распространенные случаи.

Представьте себе, что вы ведете машину, как вдруг другой автомобиль бесцеремонно подрезает вам дорогу, затем останавливается, и из него выходит дядька с откровенным намерением «покачать права». Не утруждая себя в подборе выражений, он бесцеремонно дает вам понять, что, оказывается, это вы (!) чуть было не протаранили его в бок. Естественно, если вам «смазать по чей-то наглой ¼» так же естественно как жить, тут легко ответить в тон, мол, сам такой и т.д. Если же вы не один, а с дамой или ребенком, вступать в перебранку плавно перерастающую в лёгкую потасовку как-то неудобно. Поэтому приходится говорить твердым, спокойным голосом, объясняя, что не видите за собой никакой вины. Можно принести свои извинения, прекрасно понимая, что их никто не ждет.

А теперь мысленно изобразите такую картинку: вы были не в настроении (например, после предыдущей разборки) и совсем не хотели идти в ресторан. Не успели вы расслабиться как какой-то «самурай», вежливо так – сквозь зубы – упрекает вас в том, что вы слишком пристально на него, или, что, видимо, хуже, на его даму посмотрели как-то не так. Представляете, вам говорят: «Чё уставился?» А, вы опять-таки должны говорить твердым тоном и сохранять спокойствие. Скажите, что у вас не было ни малейшей причины на него смотреть или, если это больше вам подходит, что вы обознались, приняв его (её) за кого-то другого. Поинтересуйтесь, какие у него есть причины думать, будто вы его рассматривали.

Рекомендуем вам заучить следующую классную фразу: «А какие, приятель, на твой взгляд, могут быть у меня причины смотреть на тебя?» Если немного потренироваться, то эффект ответа просто убийственный. Вместо того чтобы начать оправдываться вы «перебрасываете мяч на другую сторону» и вынуждаете наглеца самому же ответить на заданный вопрос. Это очень удачный пример того, как уверенный в себе человек с достаточным опытом подобного общения может словом снять напряжение, которое при другом стечении обстоятельств грозило бы перерасти, мягко скажем, в неприятность.

Ниже, мы приводим перечень того, что следует и чего не следует делать для снятия напряженности в любой ситуации. Рекомендации носят весьма общий характер. Попробуйте сами насытить их конкретным содержанием, обстоятельствами, примерно так, как это сделали мы выше. Постарайтесь услышать свой тон, манеру. Внутренним взором увидьте свои руки, позу, выражение лица. Облеките фразы в уместный для вашего круга сленг (жаргон).

Итак, следует:

  • Говорить по возможности твердым, спокойным тоном. Это должно заставить нападающего поступить так же;
  • Внимательно слушать и стараться, чтобы происходил постоянный обмен фразами;
  • Как можно быстрее уяснить для себя, что именно ему от вас нужно. Отражение его чувств в обратном направлении даст ему понять, что вы слушаете и воспринимаете его серьезно;
  • Перехватить инициативу, можно таким тонким приёмом: предложить ему отойти в сторону, перейти в другое помещение. Чем больше двигается, тем больше «спускает пар». Напряжение ощутимо спадает, если вам удастся вместе с ним занять положение сидя;
  • Если ситуация позволяет, определите приемлемые рамки поведения. Например, скажите что-нибудь вроде: «Мы продолжим, но только сперва перестаньте кричать на меня и угрожать».

А теперь, чего не следует делать:

  • Кричать или говорить на повышенных тонах, поскольку это только подстегнет «плохого парня»;
  • Уходить или поворачиваться к нему спиной, пока он разговаривает с вами;
  • Посягать на его личное пространство: приближаться, подсаживаться без приглашения за столик, пытаться похлопать по плечу, дотронуться до одежды и т.п.;
  • Игнорировать или выказывать к нему невнимание или пренебрежение;
  • Без необходимости спорить, высказывать какие бы то ни было угрозы в его адрес. При этом, однако, важно и нужно стоять на своем и аргументировать вашу точку зрения;
  • Отдавать ему приказы типа «Замолчи!», «Ну-ка сядь!» или «Пошел отсюда!».
  • Говорить в наступательной манере или делать язвительные или неуважительные замечания личного характера. Равно как обращаться с ним уничижительно или покровительственно;
  • Жестикулировать — тыкать, грозить пальцем или размахивать руками: это может только усугубить ваше положение.

По материалам: http://www.ohranaprofi.ru/


Рекомендуем еще почитать:
Самовнушение: правила безопасности
Азами самовнушения владеет почти каждый из нас. Например, в такой форме: «Ой, до чего ж поганое настроение, просто ни к черту, такое настроение вряд ли что исправит, да у меня, похоже, настоящая депрессия». На деле метод ...
Подробнее »
Как преодолеть синдром «застывшего кролика»
Почти всегда, когда происходит нападение на обыкновенных людей, психологически и физически насилию не готовых, в результате возникающего шока, вызванного осознанием того, что "мамочки, сейчас что-то будет», у них возникает состояние, которое не по научному называется ...
Подробнее »
Защита от гипноза
Гипнотическая атака на расстоянии и сквозь препятствия почти невыполнима. Гипнотические действия направлены на обман органов чувств: как внедрить в ваше подсознание инструкции, если вы не слышите и не видите гипнотизера? Поэтому лучший способ избежать гипнотического ...
Подробнее »
Как построить отношения с начальником, учитывая его темперамент
Большинство людей почти треть своего времени в будние дни проводит на работе и находится в обществе людей, с которыми вынужден общаться, хотя порой это бывает очень непросто. Безусловно, человек, с которым очень важно наладить хорошие ...
Подробнее »
Неграмотный психолог доведет клиента до самоубийства
Затяжные праздники, марафонские застолья и школьные каникулы не лучшим образом сказываются на психическом здоровье. Проблемы усугубляет обычная для наших краев зимняя депрессия: если в другое время года в помощи психологов, по самым скромным подсчетам, нуждается ...
Подробнее »
Ментальные Кандалы
Знаете, в чем основное отличие успешного, счастливого и получающего удовольствие от жизни человека от неуспешного, несчастного и страдающего? В количестве денег? В месте или стране проживания? В наличии власти? В людях, которые его окружают? Нет, нет и ...
Подробнее »
Осторожно – внушение!
Вы и сами не заметите, как под взглядом этих людей станете поступать вопреки собственным интересам Психосуггестивное воздействие (ПСВ), нейролингвистическое психокодирование (НЛП). За этими весьма замысловатыми научными терминами кроется явление, с которым каждый из нас сталкивался в ...
Подробнее »
Как защититься от энергетического вампира
Все, кого интересует проблема взаимоотношений с энергетическими вампирами, наверняка знают много известных и не очень известных способов защиты. Мне хочется тоже внести свою лепту, приведя некоторые примеры защиты, а также варианты взаимоотношений энергетических вампиров и «доноров», ...
Подробнее »
Как защитить от взлома своё подсознание
Древние римляне говорили: предупреждён, значит вооружён. Уже само знание механизма работы этого манипулятивного приёма является защитой от него. Вы просто распознаёте технику взлома подсознания и ломаете приготовленный вам сценарий. Добиться от человека малых уступок легко. Начав ...
Подробнее »
Мировоззрение – наше единственное оружие в жизненной борьбе
Жизнь - борьба Вся наша жизнь - борьба, и мы до сих пор еще живы, потому что боремся. Каждый наш вдох, каждый наш шаг и любое другое наше действие невозможны без преодоления сил окружающего мира. Всю ...
Подробнее »
Самовнушение: правила безопасности
Как преодолеть синдром «застывшего кролика»
Защита от гипноза
Как построить отношения с начальником, учитывая его темперамент
Неграмотный психолог доведет клиента до самоубийства
Ментальные Кандалы
Осторожно – внушение!
Как защититься от энергетического вампира
Как защитить от взлома своё подсознание
Мировоззрение – наше единственное оружие в жизненной борьбе

Оставить комментарий:

* - поля, обязательные для заполнения.

Внимание: все комментарии проходят премодерацию.

Будьте в курсе появления новых материалов! Подпишитесь на RSS!

Подписавшихся уже !