Подписка RSS

Узнайте первыми
о новых публикациях!

Подписавшихся уже:
Главная » Психология » Ментальные Кандалы

Ментальные Кандалы

Опубликовано в разделе Психология
Комментариев нет (Прокомментировать)
Ментальные Кандалы

Знаете, в чем основное отличие успешного, счастливого и получающего удовольствие от жизни человека от неуспешного, несчастного и страдающего?

В количестве денег? В месте или стране проживания? В наличии власти? В людях, которые его окружают?

Нет, нет и еще раз нет. Все это или не имеет никакого отношения или вторично по отношению к счастью или успеху.

Главное отличие таких людей – в их мышлении, которое, как вы понимаете, у них кардинально отличается.

Предвижу закономерный вопрос: «В чём заключается это отличие?». Что ж не удивлю вас, если скажу, что в наличии тех или иных убеждений.

А что такое убеждение? Это непоколебимая вера в истинность того или иного умозаключения.

Убеждения могут быть абсолютно любыми. От «Земля плоская», «все бабы стервы (все мужики сволочи)» и «астрология – самая точная наука» до «честным путём много не заработаешь», «без блата трудно выбиться в люди» и «мне никогда не везёт».

И совершенно не важно, что получено убеждение на основании ошибочных, искаженных или неполных данных. От этого оно своей силы ничуть не теряет.

Можно долго объяснять, зачем нам нужны убеждения. Самое простое и логичное, что они нужны нам для ощущения стабильности и постоянства.

Согласитесь, жить легче, когда убежден, что земля твердая, и нет необходимости каждый раз задумываться, не провалится ли нога, когда ты сделаешь следующий шаг. Конечно, бывают казусы в виде подземных пустот или плохо закрытых люков, но ввиду их редкости они нами и не учитываются. А раз так, вы смело чеканите шаг, обдумывая в это время, чем бы потешить свой голодный желудок, а не куда ставить ногу.

Отсюда вытекает один вывод: убеждения – это программы, в соответствии с которым действует наше подсознание и, соответственно, мы сами. А на что вы запрограммированы, то и будете получать в своей жизни.

У убеждений есть одно характерное свойство – находить себе доказательство везде, где только возможно. Так, с каждым новым шагом вы всё больше убеждаетесь, что земля твердая, а с каждым новым выговором от начальника, что он черствый тиран. Вот и выходит, во что веришь, то и получаешь.

Примеров можно привести много. Взять хотя бы общеизвестный эффект плацебо в медицине, когда пациенту становится лучше от таблетки-пустышки, если её дали ему под видом эффективного лекарства.

Так же и с вашими убеждениями относительно самого себя и своих действий. Если вы верите, что вы неуспешны, то это действительно так. Потому что постоянно находите этому подтверждения и сами создаёте себе такую реальность своими действиями.

И есть довольно хорошее объяснение этому. Как известно, объём нашего активного внимания 7±2 единиц информации в момент времени.

Всё, что сверх этого без особого напряга проходит мимо вас прямиком в подсознание, где и вершит свои грязные или не очень дела. А информации поступает довольно много.

Судите сами: зрение, слух, ощущения с кожи, импульсы от внутренних органов, положение тела, множество эмоций и чувств. Попробуйте-ка сознательно уследить за всем этим одновременно. Если ваш мозг не взорвется, можете смело ставить себе памятник и записываться в книгу рекордов Гинесса.

Вы будете удивлены, но даже то, что попадает в сферу вашего внимания, не зависит полностью от вас. А только небольшая часть. Итак, по пунктам:

Во-первых, то, во что вы на данный момент вовлечены и в чём активно заинтересованы, естественным образом находится в фокусе вашего внимания.

Во-вторых, в фокус вашего внимания попадает любая информация, которая сообщает о возможной опасности. Вы скорее среагируете на гудок и визг тормозов автомобиля за спиной, чем на желание почесать в этот момент свой нос, так ведь?

А в-третьих, вы обращаете внимание именно на то, что соответствует вашим убеждениям. Подсознание послушнее самого верного пса находит подтверждения всему, во что вы верите, с такой же, достойной звания ударника соцтруда исполнительностью и трудолюбием, игнорируя всё, что в них не вписывается.

И до тех пор, пока вы не осознаете и не усомнитесь в неверности того или иного ограничивающего убеждения, вы будете как запрограммированный действовать в соответствии с ним.

И каждая ваша неудача будет укреплять веру в вашу никчемность, тогда как любой успех списываться на случайное стечение обстоятельств.

Если верить в бедность, неудачу и недружелюбность мира и людей, подсознание приложит все имеющиеся у него ресурсы, чтобы это стало реальностью.

Мораль сей басни такова, если вас не прельщает всю жизнь болеть ментальными вирусами ограничивающих убеждений, то нужно делать прививку позитивных, развивающих установок, пока ригидность (отсутствие гибкости) не стала характерной чертой вашего мышления.

Что ж вперед и с песней! Даёшь перевыполнение плана на ниве изменения ментальных установок!

Когда вы обнаруживаете, что в какой-либо области у вас что-то не получается, «стопорится», «хочу, но не могу», это значит вам мешает какое-либо убеждение, ментальный блок. На этот случай есть одна простая, но довольно эффективная техника для избавления от них, которую приводит Джо Витале в «Духовном Маркетинге».

Возьмите два листа бумаги. На первом опишите вашу ситуацию, то, что вас сдерживает и мешает вам. При этом вам нужно пережить и испытать все негативные чувства, которые вызывает эта проблема. Как бы неприятно это ни было. Не пожалейте на это времени и сил. Чем более полно вы испытаете и проживете эти чувства, тем лучше будет результат.

Теперь отложите этот листок. А на втором напишите, как вы видите решение этой проблемы, что бы вам хотелось иметь вместо этого, какие чувства испытывать. При этом, как вы уже поняли, эти нужно в полной мере испытать эти чувства, погрузиться в них, представить себе картинку идеального разрешения ситуации. Естественно, потратив столько времени, сколько нужно. Пока не появится чувство завершенности.

Теперь возьмите свой первый листок, окиньте его взглядом и сожгите. Возьмите второй листок, сложите его и носите с собой в течение недели. Вот и всё. Если вы считаете, что недостаточно очистились, то просто повторите процедуру.

Как видите, ничего сложного. Вам осталось лишь сесть и испытать на себе.

Айнур Сафин

http://suxxessology.com/


Рекомендуем еще почитать:
Как защититься от энергетического вампира
Все, кого интересует проблема взаимоотношений с энергетическими вампирами, наверняка знают много известных и не очень известных способов защиты. Мне хочется тоже внести свою лепту, приведя некоторые примеры защиты, а также варианты взаимоотношений энергетических вампиров и «доноров», ...
Подробнее »
Превращаем скандал в решение проблемы: ссоримся конструктивно
Наверное, ни одна пара не обходится без выяснения отношений, поиска виноватых и споров по поводу разногласий. (Мирные пары встречаются редко, их в пору в Красную книгу заносить – в наш стрессовый век не поругаться получается ...
Подробнее »
Самовнушение: правила безопасности
Азами самовнушения владеет почти каждый из нас. Например, в такой форме: «Ой, до чего ж поганое настроение, просто ни к черту, такое настроение вряд ли что исправит, да у меня, похоже, настоящая депрессия». На деле метод ...
Подробнее »
Как построить отношения с начальником, учитывая его темперамент
Большинство людей почти треть своего времени в будние дни проводит на работе и находится в обществе людей, с которыми вынужден общаться, хотя порой это бывает очень непросто. Безусловно, человек, с которым очень важно наладить хорошие ...
Подробнее »
Защита от гипноза
Гипнотическая атака на расстоянии и сквозь препятствия почти невыполнима. Гипнотические действия направлены на обман органов чувств: как внедрить в ваше подсознание инструкции, если вы не слышите и не видите гипнотизера? Поэтому лучший способ избежать гипнотического ...
Подробнее »
Использование психологических состояний человека в целях обмана
а) Использование повышенной мотивации Для успешного обмана аферисты часто используют потребности будущей жертвы. Например, цыганки любят сначала напугать доверчивых женщин якобы неизбежными болезнями их детей и близких, а потом предлагают снять порчу с помощью денег или ...
Подробнее »
Как снять напряжение при нападении «плохих парней»
Ясно, что успех при снятии напряженности или перехват инициативы в опасной ситуации зависит от ваших собственных действий. Это легко показать на множестве примеров. Приведем здесь лишь некоторые предположительные, увы, слишком распространенные случаи. Представьте себе, что вы ...
Подробнее »
25-й кадр все-таки воздействует на подсознание
Голландские ученые доказали, что 25-й кадр все-таки бывает эффективным и может помочь в продвижении той или иной марки - если создать для такой рекламы правильные условия. У технологии 25-го кадра - на Западе больше принят термин ...
Подробнее »
Россияне могут стать жертвами гипноза
Общественность бьет тревогу: у россиян появился новый тип зависимости - от услуг психологов. Эта мода пришла в Россию с Запада и в наших реалиях, как всегда, приобрела новые своеобразные черты. Согласно оценкам экспертов, более половины частных ...
Подробнее »
Как защитить от взлома своё подсознание
Древние римляне говорили: предупреждён, значит вооружён. Уже само знание механизма работы этого манипулятивного приёма является защитой от него. Вы просто распознаёте технику взлома подсознания и ломаете приготовленный вам сценарий. Добиться от человека малых уступок легко. Начав ...
Подробнее »
Как защититься от энергетического вампира
Превращаем скандал в решение проблемы: ссоримся конструктивно
Самовнушение: правила безопасности
Как построить отношения с начальником, учитывая его темперамент
Защита от гипноза
Использование психологических состояний человека в целях обмана
Как снять напряжение при нападении «плохих парней»
25-й кадр все-таки воздействует на подсознание
Россияне могут стать жертвами гипноза
Как защитить от взлома своё подсознание

Оставить комментарий:

* - поля, обязательные для заполнения.

Внимание: все комментарии проходят премодерацию.

Будьте в курсе появления новых материалов! Подпишитесь на RSS!

Подписавшихся уже !